3 พฤติกรรมทำให้ผมมันง่าย ใครชอบทำกันบ้าง

July 6, 2023

ใครชอบทำกันบ้างงง
หลายคนชอบสงสัยว่า เอ๊ะ ทำไมเพิ่งสระผม แต่ผมมันอีกแล้ว อาจเพราะคุณทำพฤติกรรมเหล่านี้

1. สระผมบ่อยเกินไป การสระเช้า สระเย็น ยิ่งไปกระตุ้นน้ำมันตามธรรมชาติบนหนังศีรษะให้ทำงานหนักขึ้น
2. ใช้ผลิตภัณฑ์ตกแต่งเส้นผม ไม่ว่าจะเป็นครีมจับลอน สเปรย์แต่งผม แว็กซ์ผม นี่แหละตัวการทำผมมัน
3. หวีผม สางผมบ่อย การหวีผมเป้นสิ่งที่ดี แต่ไม่ควรมากเกินไป ไม่งั้นจะไปรบกวนให้หนังศีรษะผลิตน้ำมันเพิ่ม ควรเปลี่ยนมาใช้หวีซี่ห่าง และทำความสะอาดหวีบ่อย ๆกำจัดคราบมันที่สะสมอยู่บนหวี

บทความเพิ่มเติม

สมุนไพรช่วยลดผมร่วง สมุนไพรหลายชนิดมีสรรพคุณช่วยบำรุงรากผมและลดการผมร่วง โดยเน้นไปที่การเพิ่มการไหลเวียนโลหิตบนหนังศีรษะ และการขจัดเชื้อราหรือรังแคที่เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดผมร่วง เรามาดูกันว่ามีสมุนไพรตัวไหนบ้างที่ช่วยลดผมร่วง แก้ผมบาง สมุนไพรและวิธีใช้ สารสกัดจากธรรมชาติ ดอกชบา เป็นสมุนไพรธรรมชาติที่ช่วยลดผมร่วงและกระตุ้นการงอกใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพราะอุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินซี วิตามินเอ และกรดอะมิโนที่ช่วยบำรุงหนังศีรษะ เพิ่มการไหลเวียนโลหิต ลดการอักเสบ ช่วยให้รากผมแข็งแรง และเพิ่มความเงางาม วิธีใช้: มาส์กผมสด: นำดอกและใบชบามาบดผสมกับโยเกิร์ตหรือน้ำมันมะพร้าว หมักผมทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วล้างออก น้ำมันชบา: ใช้น้ำมันสกัดจากดอกชบาชโลมหนังศีรษะและเส้นผม แชมพูสมุนไพร: เลือกใช้ผลิตภัณฑ์แชมพูที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากดอกชบา ตำแยออร์แกนิค เป็นสมุนไพรลดผมร่วงที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยยับยั้งฮอร์โมน DHT (สาเหตุหลักผมร่วง) อุดมด้วยซิลิกาและซัลเฟอร์ที่สร้างเคราตินให้รากผมแข็งแรง กระตุ้นการไหลเวียนเลือดบนหนังศีรษะ ลดความมัน และลดการอักเสบ เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาผมบาง พันธุกรรม หรือผมเสียจากสารเคมี วิธีใช้: ใช้ในรูปแบบแชมพูหรือเซรั่ม (แนะนำ): เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมออร์แกนิคที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากใบหรือราก ตำแย เพราะมีความเข้มข้นสูงและใช้งานง่าย แฮร์โทนิค (Hair Tonic): ฉีดแฮร์โทนิคที่มีส่วนผสมของตำแยลงบนหนังศีรษะหลังจากสระผม (ขณะผมหมาดหรือแห้ง) แล้วนวดเบาๆ โดยไม่ต้องล้างออก เพื่อให้สารสกัดซึมเข้าสู่รากผมได้เต็มที่ การทำน้ำรากตำแยต้ม […]

อ่านบทความเพิ่มเติม

แค่เลือกกิน ก็ลดผมร่วงได้! ใครที่ชอบรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง คาเฟอีน แอลกอฮอล์ และน้ำตาลเทียม ระวัง! อาจผมบางไม่รู้ตัว... ปัญหาผมร่วงเป็นเรื่องกวนใจที่หลายคนหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่เราสามารถบรรเทาลงได้ง่าย ๆ โดยเริ่มจากการ “เลือกทานอาหาร” สำหรับใครที่มีปัญหาผมร่วงหรือผมบางจากกรรมพันธุ์และฮอร์โมน อาหารบำรุงผมอาจไม่ได้ช่วยให้ผมกลับมาหนาในทันที แต่จะช่วยบำรุงรากผมให้แข็งแรง กระตุ้นการสร้างผมใหม่ และทำให้สุขภาพเส้นผมโดยรวมดีขึ้น บอกลาผมขาดง่ายและเส้นผมไม่แข็งแรงด้วย 10 อาหารบำรุงผม 10 อาหารบำรุงผม ที่ทำให้ผมแข็งแรงขึ้น ไข่: โดยเฉพาะไข่ต้มหรือไข่ตุ๋น อุดมไปด้วยโปรตีนคุณภาพสูงและ ไบโอติน ช่วยเสริมสร้างรากผมให้แข็งแรง ลดการหลุดร่วง (ควรทานวันละ 1-2 ฟอง) เนื้อแดงไม่ติดมัน: เช่น เนื้อหมูหรือเนื้อวัว มีธาตุเหล็กและซิงก์ ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงหนังศีรษะได้ดีขึ้น ปลาไขมันสูง: เช่น ปลาแซลมอน ปลาแมกเคอเรล และปลาทูน่า อุดมไปด้วย โอเมก้า 3 และวิตามิน D ช่วยบำรุงรากผมและลดการอักเสบของหนังศีรษะ ผักใบเขียว: เช่น ผักเคล ผักโขม และผักคะน้า มีวิตามิน […]

อ่านบทความเพิ่มเติม

เหงื่อออกง่าย เหงื่อออกเยอะ ไม่ใช่ปัญหาเดียวที่ต้องเจอในหน้าร้อน แต่ยังมีปัญหาผมมันเพิ่มเข้ามาอีกด้วย เป็นปัญหาที่พบได้บ่อย และอาจทำให้หลายคนขาดความมั่นใจ เมื่อผมดูมันเยิ้ม ลีบแบน เหมือนไม่ได้สระ ปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ หากเรารู้สาเหตุ และวิธีการดูแลผมที่เหมาะสม ผมมัน เกิดขึ้นจากอะไร? บางคนอาจมีปัญหาผมมันอยู่แล้ว แต่ในช่วงหน้าร้อนทำให้เป็นปัญหาหนักขึ้น ซึ่งสาเหตุเกิดจาก การผลิตไขมันบนหนังศีรษะ เป็นกระบวนการทางธรรมชาติจากต่อมไขมัน เพื่อรักษาความชุ่มชื้นให้เส้นผม แต่เมื่อมีการผลิตไขมันที่มากเกินไป และเมื่ออากาศร้อนทำให้มีเหงื่อผสมกับน้ำมัน จึงทำให้เกิดปัญหาผมมัน ทำไมถึงผลิตไขมันออกมามากกว่าปกติ? ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงในช่วงวัยรุ่น การตั้งครรภ์ และความเครียดที่ส่งผลต่อต่อมไขมัน การสระผมบ่อย ทำให้หนังศีรษะแห้ง ทำให้ต้องผลิตน้ำมันมาทดแทน หรือการสระผมน้อยไป ก็ทำให้ไขมันสะสมได้ การใช้ครีมนวดผม หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน ลงบริเวณโคนผม อากาศที่ร้อนและชื้น ทำให้อุณหภูมิผิวหนังเพิ่มขึ้น ส่งผลให้ต่อมไขมันทำงานหนักขึ้น พันธุกรรมของต่อมไขมัน บางคนทำงานหนักกว่าปกติ วิธีรับมือกับปัญหาผมมัน 1. ปรับพฤติกรรมการสระผม สระผมด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ หากใช้น้ำอุ่นจะทำให้ชำระล้างไขมันธรรมชาติออกมากเกินไป ทำให้ต่อมไขมันเร่งผลิตน้ำมันออกมาทดแทน สระผมตอนเช้า จะช่วยให้ผมดูสดชื่น และคุมมันได้ดีกว่า ลงครีมนวดเฉพาะช่วงกลางผมถึงปลายผมเท่านั้น 2. […]

อ่านบทความเพิ่มเติม

1 2 3 … 15 Next »

จัดจำหน่ายโดย
บริษัท พรปิยะ เน็ตเวิร์คจำกัด