เหงื่อออกง่าย เหงื่อออกเยอะ ไม่ใช่ปัญหาเดียวที่ต้องเจอในหน้าร้อน แต่ยังมีปัญหาผมมันเพิ่มเข้ามาอีกด้วย เป็นปัญหาที่พบได้บ่อย และอาจทำให้หลายคนขาดความมั่นใจ เมื่อผมดูมันเยิ้ม ลีบแบน เหมือนไม่ได้สระ ปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ หากเรารู้สาเหตุ และวิธีการดูแลผมที่เหมาะสม ผมมัน เกิดขึ้นจากอะไร? บางคนอาจมีปัญหาผมมันอยู่แล้ว แต่ในช่วงหน้าร้อนทำให้เป็นปัญหาหนักขึ้น ซึ่งสาเหตุเกิดจาก การผลิตไขมันบนหนังศีรษะ เป็นกระบวนการทางธรรมชาติจากต่อมไขมัน เพื่อรักษาความชุ่มชื้นให้เส้นผม แต่เมื่อมีการผลิตไขมันที่มากเกินไป และเมื่ออากาศร้อนทำให้มีเหงื่อผสมกับน้ำมัน จึงทำให้เกิดปัญหาผมมัน ทำไมถึงผลิตไขมันออกมามากกว่าปกติ? ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงในช่วงวัยรุ่น การตั้งครรภ์ และความเครียดที่ส่งผลต่อต่อมไขมัน การสระผมบ่อย ทำให้หนังศีรษะแห้ง ทำให้ต้องผลิตน้ำมันมาทดแทน หรือการสระผมน้อยไป ก็ทำให้ไขมันสะสมได้ การใช้ครีมนวดผม หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน ลงบริเวณโคนผม อากาศที่ร้อนและชื้น ทำให้อุณหภูมิผิวหนังเพิ่มขึ้น ส่งผลให้ต่อมไขมันทำงานหนักขึ้น พันธุกรรมของต่อมไขมัน บางคนทำงานหนักกว่าปกติ วิธีรับมือกับปัญหาผมมัน 1. ปรับพฤติกรรมการสระผม สระผมด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ หากใช้น้ำอุ่นจะทำให้ชำระล้างไขมันธรรมชาติออกมากเกินไป ทำให้ต่อมไขมันเร่งผลิตน้ำมันออกมาทดแทน สระผมตอนเช้า จะช่วยให้ผมดูสดชื่น และคุมมันได้ดีกว่า ลงครีมนวดเฉพาะช่วงกลางผมถึงปลายผมเท่านั้น 2. […]