0
฿0.00 0 items

No products in the cart.

0
฿0.00 0 items

No products in the cart.

วิธีสระผมที่ถูกต้อง ลดปัญหาผมร่วง ผมมัน หนังศีรษะแข็งแรง

February 10, 2025

รู้หรือไม่ว่าการสระผมผิดวิธีนั้นก่อให้เกิดความเสียหายต่อเส้นผมเราอย่างคาดไม่ถึง เช่น ปัญหาผมขาดร่วง, ผมที่สระไม่สะอาด สระเท่าไหร่ก็ยังรู้สึกผมมันเยิ้ม วันนี้พีไวว์จะพาทุกคนมาแชร์วิธีสระผมที่ถูกต้องที่จะช่วยลดปัญหาผมร่วง ผมมัน ทำให้หนังศีรษะแข็งแรง เพื่อผมและหนังศีรษะที่สวย สุขภาพดี อย่างยั่งยืน


1.หวีผมก่อนสระ
ในระหว่างวันเราอาจจะเจอมลภาวะรวมถึงสิ่งสกปรกมากมายที่เกาะอยู่ตามเส้นผม การหวีผมก่อนสระ นอกจากจะช่วยในการหวีสิ่งสกปรกทิ้งแล้ว ยังช่วยลดการขาดหลุดร่วงของเส้นผมระหว่างสระอีกด้วย


2.สระผมอย่างเบามือค่อยๆนวด
ไม่เกาหนังศีรษะ ให้ใช้ปลายนิ้วนวด ๆ วน ๆ ทั่วหนังศีรษะแทน เพราะการเกา ปลายเล็บจะขูดหนังศีรษะให้หลุดลอกออกมาเป็นแผ่น ๆ รวมทั้งจะทำให้หนังศีรษะของคุณเป็นแผล ง่ายต่อการเกิดการติดเชื้อบนหนังศีรษะได้ง่าย ๆ


3.ชโลมครีมนวดผมตั้งแต่กลางผมลงไป
โดยบีบครีมนวดผมลงบนฝ่ามือ แล้วค่อยชะโลมครีมนวดให้ทั่วบริเวณปลายผม 15 ซม. แล้วหมักทิ้งไว้ อย่างน้อย 1 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด เพื่อช่วยบำรุงเส้นผม และปิดเกล็ดผมให้เรียบสนิท


4.ล้างผมให้สะอาด
เพื่อให้การสระผมเป็นวิธีที่ทำความสะอาดเส้นผม ไม่ใช่ยิ่งเพิ่มการหมักหมมจากสารทำความสะอาดจากแชมพู และครีมนวดผม ฉะนั้นในการทำความสะอาดเส้นผมครั้งสุดท้าย จึงจำเป็นต้องล้างเส้นผม และหนังศีรษะด้วยน้ำเปล่าสะอาด ให้สะอาดหมดจด เพื่อไม่ให้ทิ้งคราบน้ำยา สารเคมีต่าง ๆ เอาไว้


5.เป่าผมให้แห้งสนิท

หลังจากบำรุงเส้นผมเสร็จเรียบร้อยแล้ว ก็ถึงเวลาทำเส้นผม และหนังศีรษะให้แห้งสนิท เพื่อไม่ให้ทิ้งความอับชื้นเอาไว้ จนก่อเกิดเป็นเชื้อราบนหนังศีรษะ แล้วส่งกลิ่นเหม็นออกมา ทำให้เสียบุคลิก หลังสระผมเสร็จจึงควรไดร์ผมให้แห้งสนิท แต่ควรระวังไม่ใช้ลมร้อนจัดเป่า บริเวณโคนผม หรือเส้นผมเป็นเวลานาน เพราะจะทำให้ผมแห้งเสียนั่นเอง

บทความเพิ่มเติม

เส้นผม…เสน่ห์อีกหนึ่งอย่างของผู้หญิง ที่ไม่ควรมองข้าม เส้นผม ถือเป็นหนึ่งในเสน่ห์สำคัญของผู้หญิงที่ช่วยเสริมบุคลิกและความมั่นใจได้เป็นอย่างดี เชื่อว่าสาว ๆ หลายคนใฝ่ฝันอยากมีผมที่ นุ่มลื่น เงางาม และมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ จนใครเดินผ่านก็ต้องเหลียวหลัง แต่ด้วยปัจจัยต่าง ๆ ที่เราต้องเผชิญในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็น มลภาวะ แสงแดด ความร้อนจากไดร์หรือเครื่องหนีบ รวมไปถึงสารเคมีจากการทำสีผม ล้วนส่งผลให้เส้นผมแห้งเสีย ชี้ฟู และดูไม่มีน้ำหนัก การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง “ครีมนวดผม” และ “ทรีทเมนต์ผม” ที่หลายคนอาจยังสับสนว่าต่างกันอย่างไร ครีมนวดผม vs ทรีทเมนต์ผม แตกต่างกันอย่างไร? แม้จะเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผมทั้งคู่ แต่ครีมนวดผมและทรีทเมนต์ผมนั้นมีจุดเด่นและหน้าที่แตกต่างกัน ดังนี้: 1. ทรีทเมนต์ผม (Hair Treatment) มีเนื้อครีมเข้มข้น และอุดมไปด้วยสารบำรุง ช่วยฟื้นฟูผมเสียอย่างล้ำลึก ตั้งแต่เกล็ดผมชั้นนอกจนถึงแกนผมด้านใน เหมาะกับผมที่ผ่านการทำสี ดัด ยืด หรือโดนความร้อนบ่อย ควรใช้เป็นประจำสัปดาห์ละ 1–2 ครั้ง เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด 2. ครีมนวดผม (Conditioner) […]
  ผมแบบนี้ สระยังไงดี ผมแต่ละแบบมีวิธีการสระที่แตกต่างกันอย่างไร การที่คนเรามีลักษณะของผมแตกต่างกัน เกิดจากการที่สภาพร่างกายของแต่ละคนมีการทำงานที่แตกต่างกัน เราจึงจำเป็นต้องเข้าใจลักษณะและธรรมชาติของเส้นผม เพื่อให้เราสามารถเลือกวิธีดูแลเส้นผมได้อย่างเหมาะสม โดยทั่วไป เส้นผมแบ่งประเภทตามระดับความชุ่มชื้นได้เป็น 3 ประเภท ได้แก่ ผมธรรมดา ผมมัน และ ผมแห้ง แต่ละประเภทมีแนวทางการดูแลแตกต่างกันไป ดังนี้ 1.ผมธรรมดา (normal hair) ลักษณะ: เรียบลื่นเงางาม มีความชุ่มชื้น แลดูมีน้ำหนัก หวีตกแต่งจัดทรงง่าย การดูแล: ใช้แชมพูอ่อนๆ สระผมให้สะอาดสม่ำเสมอ ควรหลีกเลี่ยงปัจจัยซึ่งทำให้ผมเสียสภาพ เช่น การสัมผัสรังสีอัลตราไวโอเลตในแสงแดดหรืออากาศซึ่งมีความชื้นสัมพัทธ์ต่ำเป็นเวลานานเกินไป การหวีผมมากเกินไป การใช้ไดร์เป่าผมนานเกินไป รวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์ย้อมสีผมและดัดผม 2.ผมมัน (oily hair) ลักษณะ: เส้นผมดูทึบมัว เป็นมันเยิ้ม เหนียวเหนอะหนะ ทำให้สิ่งสกปรกมาติดง่าย และส่งผลให้หนังศีรษะกับผิวหน้ามันตามไปด้วย การดูแล: สระผมสม่ำเสมอเพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่อาจเกาะติดตามเส้นผม น้ำที่สระควรเป็นน้ำเย็น หากใช้ครีมนวดผม ควรใช้เพียงเล็กน้อยและนวดบริเวณปลายผมเท่านั้น ควรหลีกเลี่ยงการใช้ครีมนวดผมหรือผลิตภัณฑ์ปรับสภาพผมที่มีความเข้มข้นสูงและมีปริมาณน้ำมันมาก รวมทั้งหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่กระตุ้นการทำงานของต่อมไขมัน เช่น การรับประทานอาหารไขมันสูง และการพักผ่อนไม่เพียงพอ […]
5 พฤติกรรมที่ควรเลี่ยง “เสี่ยงผมร่วง” "ผมร่วง" เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในทุกเพศ ทุกวัย หลายคนอาจจะไม่รู้ว่าเกิดจากพฤติกรรมของเราเอง ที่เสี่ยงทำให้ผมร่วงไม่รู้ตัว ซึ่งสาเหตุหลัก ๆ ก็มาจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวันของเรา เพราะพฤติกรรมบางอย่างที่เราทำอยู่เป็นประจำอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพเส้นผมโดยตรง อย่างเช่น การมัดผมแน่น ๆ การหวีผมแบบผิดวิธี หรือแม้กระทั่งการเลือกใช้แชมพูผมร่วงที่ไม่เหมาะสม ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้อาจทำให้ผมร่วงมากขึ้น หรือทำให้ผมบางลงได้ ดังนั้นจึงควรปรับเปลี่ยน 5 พฤติกรรมเหล่านี้ เพื่อปกป้องสุขภาพเส้นผมของเราให้แข็งแรงมากขึ้น 1. รุนแรงกับเส้นผมและหนังศีรษะ หลายคนมักจะรำคาญเส้นผมที่ร่วงลงมาบังหน้าหรือบางครั้งปล่อยผมยาวออกข้างนอกทำให้ร้อน จึงรัดผมแบบตึง ๆ หรือติดกิ๊บแบบแน่น ๆ ทำให้เส้นผมและหนังศีรษะเสียดสีกัน ส่งผลให้รากผมอ่อนแอและหลุดร่วงได้ง่าย โดยเฉพาะการมัดผมแบบแน่น ๆ และนาน ๆ เป็นประจำ 2. สระผมบ่อยเกินไป เพราะเมื่อเราสระผมบ่อยเกินไปจะทำให้หนังศีรษะแห้ง หรืออาจจะมันมากขึ้นนั่นเอง 3. เครียดบ่อย นอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ ร่างกายเราจะผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอล (CORTISOL) หรือฮอร์โมนความเครียดขึ้นมา จะไปทำให้เส้นผมของเราอ่อนแอ ส่งผลให้วงจรชีวิตของเส้นผมสั้นลง นำไปสู่ภาวะผมร่วงตามมา 4. ใช้ความร้อนกับเส้นผม ยืด ดัด […]
1 2 3 11
จัดจำหน่ายโดย 
บริษัท พรปิยะ เน็ตเวิร์คจำกัด

470 ซอยรัชดาภิเษก 26 ถนนรัชดาภิเษก แขวงสามเสนนอก เขตห้วยขวาง กรุงเทพมหานคร 10310

copyright 2022 all rights reserved website PVIVE.COM

ติดต่อเรา

099-219-3955 
090-096-2626

[email protected]

Pviveofficial

Pviveofficial

จัดจำหน่ายโดย 
บริษัท พรปิยะ เน็ตเวิร์ค จำกัด
470 ซอยรัชดาภิเษก 26 ถนนรัชดาภิเษก แขวงสามเสนนอก เขตห้วยขวาง กรุงเทพมหานคร 10310
ติดต่อเรา
099-219-3955 , 
090-096-2626
Pviveofficial
Pviveofficial
copyright 2022 all rights reserved website PVIVE.COM